心理学 「完璧主義」って本当に完璧主義?2025.02.02私、完璧主義なんですー! ってよく聞きますよね。ご自分が完璧主義だとおっしゃる方、多く感じます。 そういう方の話を聞いてみると、 (自分は完璧主義)、だから、できない。 (自分は完璧主義)、だから、やり始められない。 (...
心理学 自分を表現することが怖かった子供時代の私と、そこからの解放2025.01.101. 子供の頃の情景:賑やかな友達の中でおとなしくしていた私 子供の頃、私はクラスの中で目立たない存在でした。周りには賑やかで活発な友達がたくさんいて、彼らが笑い合ったり元気に遊んでいる姿を眺めるだけで、なんとなく自分が...