「頑張らないと価値がない」と思っていた私へ。
起業してからずっと、「頑張り続けなきゃ」って思ってた。 朝からSNSを更新して、お客さま対応して、学びの時間もとって、プライベートもなんとか回して。 止まったら、全部崩れそうで。 だから、いつもどこかで焦ってた。 でもあ...
心理学起業してからずっと、「頑張り続けなきゃ」って思ってた。 朝からSNSを更新して、お客さま対応して、学びの時間もとって、プライベートもなんとか回して。 止まったら、全部崩れそうで。 だから、いつもどこかで焦ってた。 でもあ...
aroma土曜日で「シータ・アロマ セラピスト養成講座」が終わり、無事卒業することができました✨ 半年間の濃ゆ〜い学びでした✨ 長谷川暢子先生の、アロマセラピーの知識、今までの心理学やコーチング、セラピー、カウンセリングの学び、 ...
心理学今日はちょっと、「完璧じゃない自分をどうやって愛するか」って話をしたいなと思います。 何かを頑張っているときって、どうしても「ちゃんとやらなきゃ」とか、「失敗しちゃダメ」って思いがちじゃないですか? 私もそうでした。 今...
心理学新しいことを始める時、誰でも不安を感じますよね。 「私にできるかな?」「失敗したらどうしよう?」 そんな風に考えて、手が止まってしまうこともあるかもしれません。 でも、覚えておいてください。 最初から完璧な人なんていませ...
心理学っていうと、 えー!! 信じられないですー!!! と最近言われる私ですが……。 私、結構怒る人なんです。ただし、感情のまま爆発するタイプではありません。むしろ、道理に合わないと感じたことは、さりげなくしかし明確に伝えるタ...
心理学私、完璧主義なんですー! ってよく聞きますよね。ご自分が完璧主義だとおっしゃる方、多く感じます。 そういう方の話を聞いてみると、 (自分は完璧主義)、だから、できない。 (自分は完璧主義)、だから、やり始められない。 (...
心理学1. 子供の頃の情景:賑やかな友達の中でおとなしくしていた私 子供の頃、私はクラスの中で目立たない存在でした。周りには賑やかで活発な友達がたくさんいて、彼らが笑い合ったり元気に遊んでいる姿を眺めるだけで、なんとなく自分が...